1) Sono reparador;
2) Alimentação saudável;
3) Exercícios físicos regulares;
4) Bons relacionamentos;
5) Atividade intelectual;
6) Momentos de lazer;
7) Prática da solidariedade e da espiritualidade;
8) Nunca deixar de sonhar!
Bom... não ando com muito tempo para bloggar... Para conseguir tudo isso, é preciso também... trabalhar!